Mein Angebot
Business Coaching für
Führungskräfte & Entscheider
Mein Coaching richtet sich an Menschen mit Verantwortung, die in komplexen beruflichen Situationen innere Klarheit, Stabilität und nachhaltige Lösungen suchen. Es ist keine Beratung, kein Mentoring und keine Therapie, sondern ein strukturierter, professioneller Prozess zur Aktivierung Ihrer eigenen Ressourcen und Entscheidungsfähigkeit.
Mein Spezialgebiet sind Themen mit internationalem Kontext. Seien es kulturelle Fragestellungen, internationale (Team) Verantwortung, Umgang mit Handelsbeschränkungen (Sanktionen) oder Transfer von Werten ins Ausland/Werk.
Coaching Formate - klar, praxisnah, lösungsorientiert
Drei Formate individuell, zugeschnitten.
Ideal bei:
Akute Konflikte, Entscheidungsdruck, Stresssituationen, Unsicherheit.
Format:
Einmalig oder 1–3 Kurz-Sitzungen à 15–25 Minuten per Anruf / Konferenz.
Ergebnis:
Ein klarer, durchdachter nächster Schritt.
Strukturierte Führungs-Entwicklung
Gezielte Weiterentwicklung über mehrere Monate für langfristigen beruflichen Erfolg.
Ideal bei:
Führungsherausforderungen, strategische Fragen, Rollenklärung, persönliche Weiterentwicklung.
Format:
5–10 Coaching-Sitzungen à 75–120 Minuten über einen Zeitraum von 4–6 Monaten in Abständen von 1–3 Wochen.
Handlungs-Impuls bei akuten Themen
Schnelle Klarheit für dringende Anliegen, um Entscheidungen sicher treffen zu können.
Strategische Coaching-Begleitung
Nachhaltige Entwicklung auf strategischer Ebene.
Ideal bei:
Unternehmerisches Wachstum, langfristige Veränderungsprozesse, hohe Verantwortung, wiederkehrender Entscheidungsdruck.
Ergebnis:
Strukturierte Reflexion, tieferes Verständnis, neue Perspektiven und Verhaltensmuster.
Format:
1–2× monatlich über 6–12 Monate als Sparringspartner auf Augenhöhe.
Ergebnis:
Tiefes Selbstverständnis, Aktivierung innerer Ressourcen, Resilienz und Performance.
Methoden & Arbeitsweise
Fundiertes Handwerk — psychologisch, systemisch, lösungsorientiert.
Ich kombiniere fundiertes psychologisches Fachwissen mit systemischen und emotionsorientierten Ansätzen. Ziel ist es, sowohl kognitive Klarheit als auch emotionale Stabilität zu fördern – denn nachhaltige Veränderung entsteht nicht allein durch Einsicht, sondern durch verändertes Denken, Fühlen und Handeln.
Mein Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe.
Je nach Anliegen kommen unter anderem folgende Methoden zum Einsatz:
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Der systemische Ansatz betrachtet den Menschen nicht isoliert, sondern im Zusammenhang mit seinem beruflichen und persönlichen Umfeld.
Jede Entscheidung, jedes Verhalten und jede Emotion steht in Wechselwirkung mit anderen Personen, Strukturen und Rahmenbedingungen.
Im Coaching analysieren wir diese Wechselwirkungen und machen Ursache-Wirkungs-Zusammenhänge sichtbar. Dadurch entstehen neue Perspektiven und realistische Handlungsmöglichkeiten innerhalb des bestehenden Systems – statt gegen es zu arbeiten.
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Das Modell des „Inneren Teams“ geht davon aus, dass in uns verschiedene innere Stimmen oder Anteile wirken – etwa der Perfektionist, der Kritiker, der Visionär oder der Sicherheitsorientierte.
Gerade in Entscheidungs- oder Konfliktsituationen stehen diese inneren Anteile häufig im Widerspruch zueinander.
Im Coaching werden diese Stimmen sichtbar gemacht, strukturiert und miteinander in Einklang gebracht.
Das Ergebnis ist mehr innere Klarheit, Entscheidungsstärke und Selbstführung.
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Die REVT basiert auf der Erkenntnis, dass nicht Ereignisse selbst unsere Emotionen auslösen, sondern unsere Bewertung dieser Ereignisse.
Im Coaching werden hinderliche Überzeugungen, Denkmuster und innere Bewertungen identifiziert und überprüft.
Ziel ist es, blockierende Einstellungen zu verändern, emotionale Reaktionen besser zu verstehen und handlungsfähiger zu werden.
Dies ist besonders wirksam bei:
Stress
Leistungsdruck
Perfektionismus
Konflikten
Selbstzweifeln
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Klare Ziele sind eine zentrale Voraussetzung für Veränderung.
Im Coaching werden Ziele präzise formuliert – spezifisch, messbar, attraktiv, realistisch und terminiert.
Diese Struktur schafft:
Klarheit über das gewünschte Ergebnis
Motivation durch greifbare Zwischenziele
Verbindlichkeit im Umsetzungsprozess
Unklare Zielvorstellungen sind häufig eine Ursache für Frustration und Druck – präzise Zieldefinition reduziert diese erheblich.
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Das COACH-Modell dient als strukturgebender Rahmen für den gesamten Coaching-Prozess.
Es sorgt dafür, dass jede Sitzung einem klaren roten Faden folgt und sowohl Reflexion als auch Umsetzung berücksichtigt werden.
Das Modell unterstützt:
eine saubere Zielklärung
strukturierte Gesprächsführung
nachhaltige Transferarbeit in den Alltag
Es gewährleistet Professionalität, Transparenz und Prozesssicherheit.
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Viele wissen, dass sie sich verändern wollen – aber nicht genau, wo sie wirklich stehen. Der RAUEN Analyzer® schafft genau dieses Fundament: ein objektives, tiefgründiges Bild Ihrer veränderbaren Einstellungen und Verhaltensmuster – als Ausgangspunkt für gezieltes, wirksames Coaching.
Das macht der RAUEN Analyzer® sichtbar:
Ihre Denk- und Verhaltensmuster sowie innere Antreiber und Blockaden
Ihren Umgang mit Stress, Kooperation und innerer Balance
Konkrete Entwicklungspotenziale – dort, wo Veränderung wirklich möglich ist
Erfahren Sie, was in Ihnen steckt und was Sie gern loslassen dürfen. Setzen Sie Ihre Entwicklung auf ein solides Fundament und erhalten Sie die Klarheit über sich selbst, die Sie verdienen.
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Ein Karrieresprung ist mehr als eine neue Position – er ist die Chance, sich selbst neu zu begegnen. Im Coaching schaffen wir gemeinsam Klarheit darüber, wohin Sie wirklich wollen, wo Ihre Stärken liegen und was Ihr! nächster Schritt ist.
Das nehmen Sie mit:
Klarheit über Ihre eigenen Ziele, Werte und Potenziale – jenseits von Erwartungen anderer
Ein konkretes Bild des Karrierewegs, der wirklich zu Ihnen gehört
Die innere Sicherheit, den nächsten Karriereschritt bewusst und selbstbestimmt zu gehen
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Ihre Vorteile im Coaching
Was Sie aus dem Coaching mitnehmen.
Klarheit in komplexen Situationen - Innen als auch Außen, verstehen Sie was wirklich wirkt! Handeln Sie souverän, integer und selbstsicher. Erreichen Sie Ihre Ziele ohne unnötige Umwege!
Nachhaltige Veränderung statt kurzfristiger Motivation - echter Erkenntnisgewinn, neue Perspektiven und lösungsorientierte Verhaltensänderung statt quick fixes oder manipulativen Gesprächstechniken.
Reduktion von Stress und innerem Druck - führt zur langfristigen Zufriedenheit, Befreiung von inneren Ressourcen und deutlich mehr Erfolg im beruflichen als auch privaten Alltag.
Neutraler Sparringspartner auf Augenhöhe - Reflektieren Sie ihre Entscheidungen, Handlungen und innere Haltung in einem professionellen, sicheren und vertrauensvollen Raum. Für echte Weiterentwicklung, Bestätigung oder Neuausrichtung.
Stärkung von Selbstführung und Entscheidungsfähigkeit - Strategisch, zwischenmenschlich als auch emotional. Für mehr Performance, innerer Zufriedenheit und Erfolg.
Absolute Vertraulichkeit - “was im Coaching passiert, bleibt im Coaching” Sprechen Sie aus, was nicht offen gesagt werden kann, damit innere Ressourcen frei werden und Entspannung einkehren kann.
Strukturiert, klar, lösungsorientiert
So läuft das Coaching ab
Der Coaching-Prozess folgt einem klaren, bewährten Ablauf. Er schafft Orientierung, Sicherheit und stellt sicher, dass aus Gesprächen konkrete, umsetzbare Ergebnisse entstehen.
Erstgespräch – Kennenlernen & Zielklärung
Im unverbindlichen Erstgespräch lernen wir uns kennen und klären Ihre aktuelle Situation, Ihre Herausforderungen und Erwartungen. Gemeinsam prüfen wir, ob Coaching für Ihr Anliegen der richtige Weg ist und wie eine Zusammenarbeit aussehen kann.
01
Zieldefinition – klare, realistische Ziele (SMART)
Auf Basis des Erstgesprächs definieren wir klare, realistische und messbare Ziele. Diese Zielklärung bildet die Grundlage für den gesamten Coaching-Prozess und sorgt dafür, dass jede Session fokussiert und wirksam bleibt.
02
Analyse & Methoden – individuelle Lösungsansätze
In diesem Schritt analysieren wir Ihre Situation aus unterschiedlichen Blickwinkeln. Mithilfe bewährter Coaching-Methoden werden Zusammenhänge sichtbar, Blockaden gelöst und neue Handlungsoptionen erarbeitet – stets individuell auf Ihre Situation abgestimmt.
03
Umsetzung & Transfer – nachhaltige Veränderung im Alltag
Die erarbeiteten Erkenntnisse und Lösungen werden gezielt in den beruflichen Alltag übertragen. Wir reflektieren Erfahrungen, justieren bei Bedarf nach und stellen sicher, dass Veränderungen nachhaltig wirksam werden – nicht nur kurzfristig, sondern langfristig.
04
Der erste Schritt zu mehr Erfolg
Kontakt
Wenn Sie vor einer wichtigen Entscheidung stehen, sich eine neutrale Perspektive wünschen oder klären möchten, ob Coaching für Ihr Anliegen sinnvoll ist, lade ich Sie zu einem unverbindlichen Erstgespräch ein.
In diesem Gespräch besprechen wir Ihre aktuelle Situation, Ihre Ziele und prüfen gemeinsam, wie eine mögliche Zusammenarbeit aussehen kann.
Häufige Fragen (FAQ)
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Mein Coaching richtet sich an Geschäftsführer, Unternehmer sowie Fach- und Führungskräfte, die Verantwortung tragen und vor komplexen beruflichen Herausforderungen oder Entscheidungen stehen. Besonders geeignet ist es für Menschen, die Klarheit gewinnen, sich reflektieren und konkrete Lösungen entwickeln möchten.
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Das Erstgespräch ist unverbindlich und dient dem gegenseitigen Kennenlernen. Wir besprechen Ihre aktuelle Situation, Ihr Anliegen und Ihre Erwartungen. Gemeinsam klären wir, ob Coaching für Sie sinnvoll ist und welches Format am besten passt.
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Die Dauer hängt vom gewählten Format und Ihrem Anliegen ab.
Es gibt kurzfristige Formate wie das Blitzcoaching sowie mittel- und langfristige Begleitungen über mehrere Monate. Die Ausgestaltung erfolgt individuell.
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Beides ist möglich. Coaching kann persönlich vor Ort, telefonisch oder online durchgeführt werden – je nach Wunsch und Situation.
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Typische Themen sind unter anderem Führung, Entscheidungsfindung, Konflikte, Stressmanagement, berufliche Neuorientierung, strategische Fragen sowie persönliche Weiterentwicklung im beruflichen Kontext.
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Ja. Absolute Vertraulichkeit ist eine grundlegende Voraussetzung meiner Arbeit. Alle Inhalte der Coachings bleiben zwischen Ihnen und mir.
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Über den Kontaktbereich dieser Seite können Sie direkt ein Erstgespräch vereinbaren oder mich telefonisch bzw. per E-Mail kontaktieren.